Fitnes

Ove savete za besprekorne trbušnjake ćete početi da praktikujete odmah!

Ako želite da se rešite stomaka, ovo su jednostavni trikovi kojih bi se trebalo pridržavati i uspećete zasigurno. Gubljenje težine može da bude naporno i svako ko je na dijeti ili vežba zna koliko je teško. Ako želite da se rešite stomaka, ovo su jednostavni trikovi kojih bi se trebalo pridržavati i uspećete zasigurno! 1. Uzroci...

Ovo je sport koji će vam savršeno oblikovati telo! I zaboravićete na teretanu!

Ovog puta teretanu nećemo isticati u prvi plan, ali ćemo vam pokazati na koji način liniju miožete da dovedete do perfekcije i to uz pomoć zimskih sportova. Ako živite u delu zemlje gde vam nije blizu nijedna planina, onda skijanje ostavite za neki drugi put. Sada se usredsredite na klizanje i saznajte kakve sve...

“ORLOVI” U FINALU Pala Italija, Srbija će igrati za prvu titulu Svetske lige!

Odbojkaši Srbije su u finalu Svetske lige! Na završnom turniru u Krakovu, posle maratonske i spektakularne borbe, "orlovi" su pobedili Italiju sa 23:25, 25:21, 25:23, 18:25, 15:11. Izabranici Nikole Grbića će za prvu titulu Svetske lige igrati protiv Brazila u nedelju od 20.30. Foto: FIVB / Promo Najefikasniji u ekipi Srbije bio je Uroš Kovačević sa...

(VIDEO) MRŠAVITE DOK STE U TOALETU: Svaki put kada odete da piškite, napravite ove 3 stvari!

Verovale ili ne, ali pri svakoj poseti toaletu možete ubrzati svoje mršavljenje, evo kako.Žene u proseku 6-10 puta dnevno posete toalet, što je vreme kad su same, imaju vremena i niko ih ne vidi. Zato to vreme treba da iskoristite za tri mini vežbe od kojih se nećeš preznojiti, niti ćeš morati da planiraš...

MAJKA ZA PRIMER: Smršala je preko 40 kilograma uz pomoć dece na NEVEROVATAN način

Ova majka uspela je da izgubi 40 kilograma na potpuno neverovatan način Foto: Profimedia, Caters News Marejke Lot svakodnevno je jela ogromne količine čokolade i drugih nezdravih slatkiša, a to se odrazilo i na njenu težinu koja je u jednom trenutku iznosila preko 100 kilograma. Veliki problem bila su i njena deca prepuna energije, ali i brojni...