LJEPOTA I ZDRAVLJE

VREME JE DA ZNATE ISTINU! Prof. dr Vujčić vam otkriva sve o zdravoj hrani, farmakomafiji, čudotvornim lekovima…

Koliko puta ste u svojoj okolini ovo čuli - postoje 4 bele smrti; okani se crvenog mesa, ono je kancerozno; jedi samo sirovu hranu; koristi B17 protiv raka; vakcine su opasne... Da bismo jednom zauvek rešili sve dileme u vezi sa pravilnom ishranom, "čudotvornim" lekovima, zdravim i štetnim navikama potražio sam savet stručnjaka. O svemu što vas...

7 zdravih predlog da užinate na poslu

Kada na poslu dođe vreme za užinu vi možete posegnuti za svojom omiljenom kaloričnom čokoladicom ili pakovanjem grickalica, ali možete izabrati i zdraviju stranu. Predlažemo vam 7 zdravih užina koje treba da se nađu na vašem radnom stolu. 1. Kikiriki ili kikiriki puter Kikiriki je jedna od omiljenih zdravih grickalica. Osim što ubija glad, kikiriki podstiče...

Butine i zadnjica gore, od celulita ne ostaje ni trag: Savršeno telo za 7 dana!

Leto je uveliko u toku, dame koje su revnosno vežbale odavno su počele da se hvale zavidnom linijom u bikiniju, ali, tu je i veliki broj žena koje nikako da se nakane i urade nešto po pitanju svog tela. Ako ste i vi među većinom žena koje stalno kasne, predlažemo da probate sedmodnevni trening koji će učiniti čudo za izgled vaših butina...

HOĆETE DA SMRŠATE: Ova tablica otkriva koliko vam je dnevno potrebno vode za bolje rezultate

Uspešnost dijete povećava se s unosom dovoljne količine vode, a koliko vode tačno morate popiti određuje vaša kilaža.Evo koliko vode dnevno vaše telo traži da biste smršali s obzirom na vašu telesnu težinu:– imate 60 kilograma: dnevno biste trebali uneti 2 litre vode (5 -6 serviranja vode od 3 decilitra) – imate 65 kilograma: dnevno...

2 moćna napitka za mršavljenje koja će vas istopiti za tili čas! (FOTO) (GIF)

Svaki loš zalogaj i minut proveden sedeći podsećaju vas na omražene masne naslage? Njihovo razbijanje je moguće uz promenu nekih navika, redovnu zdravu ishranu i vežbanje, ali i kombinovanje namirnica koje napadaju upravo masne naslage.     Da li ste znali da je jedna od tih namirnica crni biber? Taj dobar stari začin u sebi sadrži nutrijente koji ubrzavaju proces raspadanja masnoća...

Zbog anoreksije je bila na ivici smrti, a onda su TRI REČI promenile sve

Alisa Čačija (21) imala je do skoro isti broj kilograma kao i kada je imala 10 godina. Strahovala je da će umreti, a onda je rešila da kaže anoreksiji dosta. Pobedila je anoreksiju, Foto: Print Screen/Facebook "Rečenica koja je bila prvi korak i dobar znak za moj oporavak jeste rečenica upućena doktoru, ali i sebi -...

Dečko je 5 godina nije video bez šminke – a onda je svima pokazala kako zaista izgleda (FOTO)

Toliko je bila opsednuta šminkom da je dečko nikada nije video bez nje Printskrin: Facebook / Amy Robb Dvadesetčetvorogodišnja Ejmi Rob nije mogla da zamisli da je neko vidi bez šminke, pa je tako ustajala u 4 ujutro kako bi stavila svoje "lice" i izbegla da je dečko zatekne u "prirodnom" stanju - iako su u vezi 5 godina. Vrlo...

Imala 110 kg, pa smršala 35 kg: Evo kako je postigla figuru života! (FOTO)

Pre četiri godine bila je teška 110 kilograma i shvatila da dalje ne može tako. Prvo je počela redovno da hoda i trči, a zatim je iz ishrane odlučila da izbaci nezdrave namirnice Rejčel Plamer odmalena je bila izložena nezdravoj hrani i zbog toga je već u srednjoj školi imala višak kilograma. Iako su je...

Uklonite dlačice sa lica zauvek: Primenjuje se mesec dana, a rezultati traju ceo život!

Foto: shutterstock Kada je lepota u pitanju, žene su spremne na razne žrtve. Naravno bol koji trpe kada je depilacija u pitanju je jedna od najvećih. Kako ne biste morale da prolazite kroz tu agoniju svaki put kada skidate dlačice iznad usana, primenite ovaj jednostavan, a efikasan recept. Potrebno je da pomešate: dve kašike meda kašiku zobene kaše dve kašike...

Bilja je za godinu dana smršala 54 kilograma: Videli ste razne transformacije, ovu ćete zapamtiti!

Biljana Vukić (34), novinar iz Lazarevca, živi je dokaz da nikada nije kasno za promenu ako imamo jasan cilj. Imala je 110 kilograma i za manje od godinu dana sopstvenim radom, programom i treninzima smršala je 54 kilograma. BILJANA VUKIĆ PRE TRANSFORMACIJEFOTO: FACEBOOK - Ceo život, još od kada sam bila beba, imala sam višak kilograma....

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close