ZDRAVLJE

U koje doba dana treba da jedete da biste brže smršali?

Kompanija "Forza Supplements" je analizirala podatke osoba koje su drastično smršale kako bi ustanovili u koje doba dana treba da doručkujete, ručate i večerate ukoliko želite brzo i efikasno da smršate. FOTO: SHUTTERSTOCK Kompanija, koja je analizirala podatke o osobama koje su znatno smršale, otkrila je da osim što su pazili šta unose u organizam, ove...

ŽELITE DA VAM DAN BUDE LEPŠI? Uradite ovo čim se probudite i dogodiće se čudo!

Kada ustanete ujutru, nakon obaveznog protezanja, popijte čašu tople vode sa jednom kašikomlimunovog soka, koji obavezno mora biti prirodno ceđen. Ta navika je samo mala promena u vašoj svakodnevnoj rutini, a učiniće čuda za vaše zdravlje. ANTIKANCEROGENO DEJSTVO Upravo zato što je bogat antioksidanskima, smanjuje rizik od kancerogenih oboljenja. Zanimljivo je da iako je kisao, limun u...

Selektivno mršavljenje: Trik da skinete salo baš tamo gde želite!

  Hormoni su odgovorni za raspored sala na našem telu. Ali nažalost, kod mnogih dama je prisutan hormonski disbalans. Hormonski disbalans je posledica zagađenog vazduha, nedovoljne fizičke aktivnosti, neodgovarajuće ishrane i mnoštva stresnih situacija. Prema tome, uključite se u fizičku aktivnost, redukujte način ishrane i zaboravite na brzu hranu, boravite na svežem vazduhu i izbegavajte stres i...

OVA BILJKA ČINI ČUDA: Svaka žena mora da jede kašičicu ove namirnice svaki dan

Ako ste u svoja jela često dodavali susam, svom organizmu ste činili veliku ulogu. Crni susam, beli susam, crveni/smeđi susam… različite su njegove sorte koje razlikuje i boja sjemena prepunog ulja i proteina. I dok smeđi i crni susam na tržište dolaze neoljušteni, beli se može nabaviti neoljušten, oljušten ali i u obliku paste koju mnogi...

Čarobni napitak koji preko noći otapa kilograme A UZ TO JE JAKO ZDRAV! (RECEPT)

Sok koji sagoreva stotine kalorija dok vi sedite i čitate knjigu ? O da , to je itekako moguće ako se odvažite i iskoristite lekovita svojstva cimeta i meda . Iako ste sa zasebnim učincima ovih namirnica dobro upoznati , malo je onih koji znaju da kombinacija ovih dvaju sastojaka ubrzava metabolizam i pomaže pri...

Pet trikova za brzo mršavljenje: Tri kilograma manje za nedelju dana

Praktikujte barem tri od ovih pet navika i za nedelju dana ćete videti kako se kilogrami tope. Foto: Guliver/ThinkstockDa biste se oslobodili nekoliko suvišnih kilograma, nije obavezno držati rigorozne dijete i raditi iscrpljujuće vežbe. Prateći ovih pet jednostavnih pravila, možete oslabiti do tri kilograma u toku samo nedelju dana, ne radeći gotovo ništa. Sve što je...

Čudotvoran čaj: Samo 3 šolje dnevno podstiču mršavljenje

Sva tri sastojka ovog napitka odlično sagorevaju masti i ubrzavaju metabolizam. Popijte tri šolje ovog čaja i za sedam dana očekujte neverovatnu transformaciju. Potrebni sastojci: - zeleni čaj - cimet - lovorov list Priprema: Za početak prokuvajte 800ml vode. Sklonite sa šporeta. U vodu dodajte štapić cimeta, 3 lovorova lista i ravnu supenu kašiku zelenog čaja. Poklopite, i ostavite 15 minuta...

7 zdravih predlog da užinate na poslu

Kada na poslu dođe vreme za užinu vi možete posegnuti za svojom omiljenom kaloričnom čokoladicom ili pakovanjem grickalica, ali možete izabrati i zdraviju stranu. Predlažemo vam 7 zdravih užina koje treba da se nađu na vašem radnom stolu. 1. Kikiriki ili kikiriki puter Kikiriki je jedna od omiljenih zdravih grickalica. Osim što ubija glad, kikiriki podstiče...

Žalila se na jak svrab svuda po telu, niko nije ni posumnjao da ju je napala ova podmukla bolest

Lusi i Lijam Krosli bio je mladi bračni par, čekao ih je srećan i uzbudljiv život. Ali odjednom, Lusi je počela da se žali na svrab koji ju je izluđivao, a na svojoj koži nije videla ni osip ni ugrize. Lusi je lekar rekao da je vrlo moguće da ima šugu, te joj je prepisao...

OPREZ! Ovaj proizvod za lepotu koristite SVAKI DAN, a može vam ozbiljno UGROZITI zdravlje!

Američki naučnici sproveli su istraživanje kako bi ispitali uticaj trifenil fosfata u lakovima za nokte, sastojka koji se u njih dodaje kako bi duže trajali, a inače se koristi i u proizvodnji plastike i može biti veoma opasan. Najviše ih je iznenadila činjenica da žene koje su koristile lakove s ovim spojem imaju povećani procenat ovog sastojka u...