hlorela, alga, Foto: Profimedia

Za većinu ljudi, prvo što piju kada se probude je šoljica kafe. Kofein pruža lep osećaj za početak dana. Ali kafa je takođe kisela i dehidrira – što je potpuno suprotno od onoga što našim telima istinski treba ujutru.

Nakon spavanja sedam ili osam sati, ljudsko telo je u dehidriranom stanju od nedostatka tečnosti. Zato je veoma važno šta prvo pijete ujutru.

Kako biste svakog jutra bili poletni i puni energije možete da konzumiratekokosovu vodu i hlorelu.

Hlorela je plavo-zelena alga poreklom iz Japana. Bogata je belančevinama i drugim hranjivim materijama; kad se osuši, sadrži 45% belančevina, 20% masti, 20% ugljenih hidrata, 5% vlakana, i 10% vitamina i minerala.

Hlorela je korisna kod kontrole težine, sprečavanja raka i kao potpora imunom sistemu. Hlorela sprečava razvoj različitih hroničnih oboljenja. Razlog tome su nukleinske kiseline, aminokiseline, vitamini, minerali, ali i druge, još nedovoljno proučene hranljive materije.

U našem telu hlorela stimuliše obnavljanje tkiva, čak i onih mehanički oštećenih. Zbog ovog delovanja se posebno preporučuje mršavijoj deci slabije probave i apetita. Istraživanja pokazuju da ova alga može da bude dragocen saveznik u borbi protiv Alchajmerove bolesti i demencije.Većina obolelih od Alchajmerove bolesti imaju visok sadržaj aluminijuma u mozgu, a hlorela veže aluminijum i druge metale i izbacuje ih iz organizma. Hlorela je alkalna alga. Ona pomaže da se uravnoteži PH organizma. Uz navedena delovanja valja naglasiti da konzumacija hlorele štiti i od srčanih oboljenja, smanjuje krvni pritisak i holesterol u krvi i usporava proces starenja.

Ljudi koji je redovno konzumiraju izgledaju mlađe i puni su energije.

Zato isprobajte kombinaciju kašičice hlorela praha u pola šoljice hladne kokosove vode.

Kokosova voda je jako hidratantna i sadrži esencijalne elektrolite. Sve u svemu, piće je osvežavajuće i obezbeđuje energiju. Ova kombinacija je osvežavajući tonik pun hranjivih materija, brzo se i jednostavno pravi, a telu obezbeđuje sveneophodne materije za zdrav i energičan početak dana.

LEAVE A REPLY